Tuesday, May 1, 2018

Cara Menjaga Agar Gigi Tidak Berlubang Secara Alami

Memiliki gigi yang sehat merupakan impian banyak orang, jangan sampai gigi Anda nantinya berlubang karena salah dalam menjaga kesehatan gigi. Penyebab gigi berlubang dapat dikarenakan berbagai faktor. Nah, bagi Anda yang tidak ingin mengalami rasa sakit akibat gigi berlubang maka perlu memperhatikan cara bagaimana menjaga agar gigi tidak berlubang dengan baik dan benar. Mari simak ulasan dibawah ini untuk lebih jelasnya.

Menjaga Gigi Agar Tidak Berlubang

Selain rasa sakit yang akan Anda alami akibat gigi berlubang, biaya menambal gigi pun tidaklah murah bahkan mengobati saluran akar gigi bias lebih mahal lagi.
Cara Menjaga Agar Gigi Tidak Berlubang Secara Alami
Cara menjaga agar gigi tidak berlubang itu sendiri sangat mudah, pertama sikat gigi Anda. Banyak orang yang menyepelekan kebiasaan sikat gigi padahal sikat gigi tidak hanya berguna untuk membersihkan makanan yang ada di sela-sela gigi namun juga membersihkan bakteri penyebab gigi berlubang. Selain itu juga dapat membersihkan plak dan asam yang dapat mengikis enamel gigi Anda. Sikat gigi dua kali sehari dan setelah mengonsumsi makanan manis jadikan sebagai kegiatan rutin Anda. Jangan lupa bersihkan lidah karena banyak bakteri yang mengumpul.

Kedua gunakan flouride, karena bagus untuk mencegah gigi berlubang. Ketika Anda berkumur menggunakan flouride maka bakteri yang menempel pada gigi dan gusi akan hilang.

Ketiga gunakan benang gigi atau floss, banyak orang yang tidak menggunakan benang gigi karena dirasa membuang waktu. Padahal jika Anda tidak membersihkan sela-sela gigi dengan floss hal ini menjadi penyebab utama gigi berlubang. Sikat gigi yang Anda lakukan tiap hari tidaklah cukup membersihkan seluruh bagian gigi Anda.

Keempat jangan terlalu sering makanan manis, lengket dan kenyal. Ketiga makanan ini dapat menyebabkan gigi berlubang, cobalah untuk mengatur pola makan Anda menjadi lebih sehat.

Sekian ulasan mengenai cara menjaga agar gigi tidak berlubang, jangan sungkan untuk periksa ke dokter gigi secara rutin. Konsultasi gigi setiap 6 bulan sekali juga sangat dibutuhkan untuk melihat kondisi gigi Anda serta membersihkan gigi dan menghilangkan bakteri yang menumpuk.

This Is The Oldest Page


EmoticonEmoticon